बच्चों में Anxiety को दर्शाते है 'ये' लक्षण, जानें कैसे करें दूर

 

बच्चे के अच्छे शारीरिक और मानसिक विकास के लिए माता-पिता कई प्रयास करते हैं। शारीरिक विकास के लिए बच्चे के खानपान का पेरेंट्स खास ख्याल रखते हैं। उनकी फिजिकल एक्टिविटी पर ध्यान रखते हैं। लेकिन शरीर के साथ-साथ बच्चों का मानसिक विकास भी उतना ही जरूरी है। वैसे तो हर बच्चा अपने आप में अलग होता है। जैसे कुछ बच्चे बेहद चंचल होते हैं तो कुछ बहुत शांत। बच्चों का व्यवहार उनके आसपास के वातावरण पर भी निर्भर करता है। हालांकि, कुछ सामान्य बातें बच्चों के व्यवहार में आम तौर पर देखने को मिलती हैं। लेकिन जब बच्चे का बर्ताव साधारण बच्चों से ज्यादा विपरीत हो तो ये बच्चों में व्यग्रता (Anxiety) को दर्शाता है। जैसे आपके बच्चे का ज्यादातर आपसे लिपटकर रहना। या अगर आपका बच्चा बहुत समय बाद भी किसी से घुलता-मिलता नहीं तो ये भी व्यग्रता (Anxiety) के लक्षण हो सकते हैं।

 

अमेरिका के सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन की एक रिपोर्ट के मुताबिक, दुनियाभर में हर पांचवें बच्चे में व्यग्रता (Anxiety) के लक्षण पाए जाते हैं। ज्यादातर माता-पिता इसे सामान्य मानते है और नजरअंदाज कर देते है। इससे भविष्य में बच्चों को मानसिक तनाव से गुजरना पड़ सकता है। कई बार देखा जाता है कि बच्चे लोगों से मिलने से डरते हैं, या भीड़भाड़ में जाने पर पेट में दर्द, बार-बार यूरिन आना, सिरदर्द जैसी शिकायतें करते हैं। हालांकि, ऐसी परिस्थिति में चिंता करने की जरुरत नहीं है। कुछ स्वाभाविक तरीकों को अपनाकर बच्चों की व्यग्रता (Anxiety) को दूर किया जा सकता है।